Carregant ...
Les classes col·lectives de setp són una disciplina que continua tenint molts adeptes tot i que fa anys que estan instaurades en les activitats dels gimnasos. El principal benefici que s'obté d'aquestes sessions és el vostre gran component cardiovascular i aeròbic ja que estar pujant i baixant d´un esglaó al ritme d´una música amb un ritme molt accelerat suposa un bon repte pel nostre cor.
A més és una bona eina per a la tonificació del tot el tren inferior per obtenir unes cames i glutis durs com l'acer però també treballem el tren superior, encara que menys, gràcies al continu moviment de braços.
Amb un step com el us portem avui podem regular l'esforç que fem, ja que la seva altura és regulable entre deu i quinze centímetres: a més altura més esforç. Aquestes classes també suposen un repte per a la secció mitjana, ja que l'step és un element que afegeix dificultat a la coreografia i la zona mitjana responsable de l'estabilitat del nostre cos es veu a la tessitura de far treballar més els abdominals.
Un altre avantatge de l'ús de l'step és que ens complica una mica més la tasca de recordar els moviments el que suposa un «exercici» per a la nostra memòria, concentració i coordinació, qualitats necessàries si no volem perdre'ns el fil de la classe.
Aquest step d'Ultrasport és força lleuger en comparació amb els que solen tenir als gimnasos, més pesats i incòmodes de transportar, però no per això es veu la seva estabilitat afectada ja que tant la superfície com els peus són antilliscants i té una construcció robusta, això permet que romangui al vostre lloc sense desplaçar-se com indiquen els clients que ja l'han adquirit.
Aquest Setp tenia a un preu de 39,99€, De fet en eBay el seu preu, una mica més barat, és de 35,04€ però ara disposa d'un descompte del 43% que ens permet adquirir-lo per sol 22,95€ a amazon Espanya.
VEURE FITXA DEL PRODUCTE A AMAZON⭐ Veure tots els comentaris d'Amazon dels compradors
Gràfica aproximada d'evolució de preus:
També pots veure aquí altres chollos d'Amazon.
